炎炎夏日，高悬头顶的太阳让我们蜗居在空调房里，凉风驱赶热气，我们享受着科技带来的不属于夏天的凉爽。但是殊不知，炎炎夏日和游泳更配是的我们的拆装式游泳池。随着健身房如雨后春笋般在各个城市崛起，更多的人在告别办公室之后，因为希望自己也可以告别亚健康而在健身器材上挥汗如雨。
   那么既然夏天来了，怎么可以不想到游泳呢。作为一种可以锻炼全身肌肉的运动，游泳在塑形和缓解身心疲劳方面有非常好的效果，那么我们要怎么科学的游泳呢？下面拆装式游泳池为大家科普一下：
   人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度 和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。